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春季发烧按摩刮痧可应急

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导读:发烧是较为常见的体热症状之一,发热多是机体正气与外来邪气相搏斗,发高热(体温在39℃以上者)时则是人体内环境失衡,脏腑功能紊乱,...

  发烧是较为常见的体热症状之一,发热多是机体正气与外来邪气相搏斗,发高热(体温在39℃以上者)时则是人体内环境失衡,脏腑功能紊乱,特别是小孩,神经系统发育尚不完善,易出现惊厥,需要紧急处理。这里介绍几个常用的退烧穴位,合理使用,往往有奇效。下面一起来听听希思专家的介绍。


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  据希思专家介绍,发烧在春季极易发生,在紧急情况下,可运用传统疗效法,即穴位按摩法。以下向大家介绍穴位按摩法的一些详细情况。

  大椎穴

  大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100-300次。

  十宣穴

  即十指尖,共10个。十宣穴急救用途较多,民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时,用三棱针点刺放血,出血3-5滴为宜。

  曲池、合谷、外关穴

  曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”,在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经,既能疏风解表,又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一,是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴,能降体温。也可按摩这3个穴,同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。

  刮痧疗法

  刮痧疗法是人们常用的民间疗法之一,对高热也有奇效。可以选用上述穴位进行刮痧,也可以选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处,自上而下,先轻后重,刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。

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